2022-06-11 振り返り
寝る前やること
✅明日の天気確認
✅明日やることを視界に入れる
↑2022-06-11に書く
/icons/hr.icon
↓2022-06-12に書く
smartphoneでやる
昨日の振り返り
Calendarを上から順に見て思いを馳せる
5minタイマーをセットしてからやる
他に見るもの
時間があればやったこととか書く
昨日の振り返りでは思い当たらなかったが、中途覚醒が原因かも ちょうど01:00くらいに一回起きた
電灯もつけた
まあ外出タスクが2つもあったので、やれなかったこと自体は仕方ない？ 時間の使い方を工夫すればできたとも思ってしまうが
あー、井戸端でcodingしていた時間をなくせばもう一つできたか。
07:46:41 中断
やること整理
1. 5分タイマーをかける
タイマーをセットしたら、やることを整理することだけで頭をいっぱいにする
他のことはしない
07:48:17 開始
3. 今日やることをtask lineにする
これ以降はタイマーが鳴ったら中断する
07:54:25 終わり
6. やり残したことをいつやるか決める
7. 今週やることから今日やることを選ぶ
(推奨事項)今週やることを全て今週中のどこかの日に入れるか来週以降にずらすかする
6-7は順不同